平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。Juan 13, 2024 · 顧芯晶霍項 胤免費在線瀏覽，作者：珍視黛安娜，分類：都市勵志，狀況：連載，字數：362.68萬字，章節：1476章中。所以什麼時侯會 大 掙錢？ 應該是你 大 運 衝到生 年 祿的宮位，良機會 大 一些。 當你往前走到生 翌年 祿的宮位，恰巧這個 大 運 的的 財 帛或官祿就有其他化祿，或遇到祿存。 這些都是 大 賺的徵兆。